היתרונות הבריאותיים שמציע דוכן פירות טריים היישר מהאיכרים

פירות טריים מדוכן איכרים הם מקור מצוין לוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון חיוניים. בפירות טריים נמצאים ויטמין C, ויטמיני B, אשלגן, סידן וחומרים נוגדי חמצון כמו פלבנואידים. כשהפירות נקטפים בשיא בשלותם ונמכרים באותו יום, הערכים התזונתיים נשמרים במלואם, בניגוד לפירות שעברו תהליכי אחסון ממושכים. צריכת פירות ותרומה לבריאות הלב וכלי הדם צריכה קבועה של פירות טריים […]